अपने सौंदर्य को बिगड़ने न दें

उपरोक्त तथ्य से अवश्य ही आपको हैरानी हुई होगी मगर वास्तविकता यह है कि कई महिलाएं अपनी लापरवाही और आलस्य की वजह से अपनी खूबसूरती को बिगाड़ लेती हैं। वे अनजाने में ऐसी कई गलत आदतें अपना लेती हैं, जिनसे उनकी सुंदरता पर विपरीत प्रभाव पड़ता है व इसका पता उन्हें तब चलता है जब उनका सौंदर्य लगभग नष्ट हो चुका होता है। आइए आपको भी बता दें कि किन आदतों से आपकी सुंदरता नष्ट हो सकती है।
 सौंदर्य के लिए सबसे महत्त्वपूर्ण है अच्छी कम्पनी के सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग। अगर आप धन की बचत करने के चक्कर में सस्ते सौंदर्य प्रसाधन इस्तेमाल करती हैं तो समझिए कि आप अपनी संुदरता को तो विनाश की ओर ले जा रही हैं, साथ ही कई बीमारियों को भी जन्म दे रही हैं।
 अगर आप नाखून चबाती हैं तो इस आदत को त्याग दीजिए क्योंकि इससे नाखूनों के सौंदर्य पर गलत प्रभाव पड़ता है।
 एक ही प्रकार का हेयर स्टाइल भी सौंदर्य को कम करता है अतः सुंदर दिखने हेतु रोजाना एक ही हेयर स्टायल न बनाएं। बीच-बीच में इसे बदलती रहें।
 होंठ चबाने की आदत भी होंठों के सौंदर्य पर कुठाराघात है और इससे आपकी फूहड़ता का परिचय मिलता है अतः ऐसी आदत से बचिए।
 सोने से पहले मेकअप साफ न करना भी आपकी लापरवाही को सिद्ध करता है। अगर आप चाहती हैं कि आप सुबह का शुभारंभ मुस्कुराते हुए करें तो रात को मेकअप साफ करके ही सोयें वर्ना सुबह उठते ही अगर आप शीशे में अपना चेहरा देखेंगी तो आपका मूड खराब हो जाएगा।
 पान मसाला व सुपारी आदि चबाते रहना दांतों की सुंदरता को नष्ट करता है अतः इनसे दूर रहें।
 प्यास बुझाने के लिए कोल्ड ड्रिंक का सहारा न लें। अत्यधिक कोल्ड ड्रिक्स पीने से सौंदर्य पर विपरीत असर होता है । हां, फलों का रस पीना सौंदर्य के साथ साथ स्वास्थ्य के लिए भी श्रेयस्कर है।
 अधिक तली-भुनी चीजें, चॉकलेट आदि से परहेज रखें। ये सौंदर्य के विनाश में प्रमुख भूमिका निभाते हैं।
 पैरों की एडि़यां फटने पर तुरंत उनका उपचार करें वर्ना पैर देखने में भद्दे लगेंगे।
 सौंदर्य को बरकरार रखने के लिए केवल महंगे सौंदर्य प्रसाधनों की ही नहीं बल्कि परिश्रम की भी जरूरत होती है। अगर आप भी सुंदर दिखना चाहती हैं तो उपरोक्त तथ्यों पर गौर करें व अपना सौंदर्य निखारें।