चेहरे का आकर्षण बढ़ाने के लिए

सौन्दर्य उपचार के लिए ब्यूटी पार्लर में सभी महिलाओं के लिए जाना संभव नहीं है। चेहरे की देखभाल के लिए कुछ सामान्य उपाय हैं। यदि उन उपायों को अपनाया जाये तो ब्यूटी पार्लर जाने की जरूरत नहीं पड़ेेगी और घर पर ही उन सामान्य उपायों से चेहरे को आकर्षक और खूबसूरत बनाया जा सकेगा।
उन्हें अपनाकर ब्यूटी पार्लर में जाकर सौन्दर्योपचार कराने में असमर्थ महिलाएं भी लाभ उठा सकती हैं। इन उपायों से चेहरा इतना आकर्षक और खूबसूरत हो जाता है कि उम्र का अंदाजा लगाना संभव नहीं होता।
चेहरे को आकर्षक बनाने का प्रथम उपाय क्लींजिंग है। इसमें त्वचा की सफाई पर ध्यान दिया जाता है। अधिकतर महिलाएं त्वचा की सफाई के लिए साबुन का प्रयोग करती हैं लेकिन साबुन का त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसमें कुछ ऐसे तत्व मिले होते हैं जो त्वचा के लिए हानिकारक होते हैं। साबुन का इस्तेमाल करने से त्वचा शुष्क हो जाती है इसलिए साबुन का इस्तेमाल न करके बेसन या मुलतानी मिट्टी जैसे परिमार्जक (क्लींजर) का इस्तेमाल करना चाहिए। इनमें साबुन और अल्कोहल के तत्व नहीं होते। इनके इस्तेमाल से त्वचा मुलायम बनती है और त्वचा पर खूबसूरती भी आती है।
त्वचा दो तरह की होती है-1. शुष्क 2. तैलीय।
1. शुष्क त्वचाः- शुष्क त्वचा की सफाई कच्चा दूध और जौ के आटे से करनी चाहिए। इससे त्वचा पर नमी बनी रहती है। ऐसी त्वचा को किसी तेलयुक्त परिमार्जक (क्लींजर) से साफ किया जा सकता है।
2. तैलीय त्वचाः- तैलीय त्वचा वाली ब्लैकहेड्स या मुहांसे से ग्रसित युवतियों को त्वचा की सफाई के लिए साबुन का इस्तेमाल कम से कम करना चाहिए। तैलीय त्वचा की सफाई कच्चे दूध से करनी चाहिए। कच्चे दूध में रूई भिगोकर धीरे-धीरे त्वचा की सफाई करें। केवल पानी या किसी पतले तेल रहित क्लींजर से भी त्वचा को साफ किया जा सकता है।
अवांछित तत्व निकालनाः- त्वचा की सतह पर मौजूद मृत कोशिकाओं में एकत्रित गंदगी  से ही अवांछित तत्व का तात्पर्य है। उसे दानेदार क्लींजर की मदद से दूर किया जाता है। ऐसा करने से त्वचा में ताजगी और चमक आ जाती है। इस प्रक्रिया को एक्सफोलिएशन कहा जाता है।
टोनिंगः- रूई के फाहे को टोनर में भिगोकर धीरे-धीरे चेहरे की त्वचा पर लगाना चाहिए।
नरिशिंगः- त्वचा के पोषण के लिए अपनायी गयी प्रक्रिया को नरिशिंग कहा जाता है। सोने से पहले नरिशिंग क्रीम से चेहरे की 5-7 मिनट मालिश करनी चाहिए। इस तरह मालिश करने से वे कोशिकाएं सक्रिय हो जाती हैं जिन से तेलग्रंथियों से तैलीय तत्व चेहरे पर आते हैं। इससे त्वचा मुलायम बनी रहती है।
माश्चराइजिंगः- त्वचा को निरोग बनाये रखने में नमी का बहुत योगदान है। नमी ही त्वचा को धूप, ठंडी-गरम हवाओं, वाष्पीकरण और धूल आदि से बचाती है। माश्चराइजर का प्रयोग करने से त्वचा को जरूरत के अनुसार नमी प्राप्त होती है। इससे त्वचा की नमी में कमी नहीं आती। यह बाहरी कारणों से त्वचा की नमी की क्षति होने को रोकता है। इसमें विटामिन होते हैं जिससे त्वचा में निखार आता है। त्वचा की कोशिकाओं का नवनिर्माण होता है।
कुछ महिलाओं की त्वचा संवेदनशील होती है। उन्हें परफ्यूमयुक्त सौन्दर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
कामकाजी महिलाओं के लिए माश्चराइजर अति आवश्यक होता है। यह उनकी त्वचा की सुरक्षा प्रदान करने के साथ त्वचा की प्राकृतिक नमी को भी बनाये रखता है। मेकअप के लिए बेस का कार्य करता है। धूप में रहने से झुर्रियां पड़ने, त्वचा काली होने तथा कैंसर होने की संभावना अधिक होती है। तैलीय त्वचा को अधिक नुकसान पहुंचता है। सूर्य की किरणें त्वचा के अंदर प्रविष्ट होकर त्वचा के भीतरी तंतुओं को नुकसान पहुंचाती हैं।
चेहरे की नमी को निम्न उपायों से बचाया जा सकता हैः-
फेस पैकः- चेहरे की नमी को बचाने के लिए फेस पैक बहुत कारगर है। यह मृत कोशिकाओं को पुनर्जीवन प्रदान करता है। रोमकूपों की जड़ तक पहुंचकर क्लींजर का काम भी करता है। फेस पैक के इस्तेमाल से रक्तप्रवाह बढ़ जाता है। चेहरे की झुर्रियां मिटकर चेहरा तरोताजा हो जाता है। 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को सप्ताह में एक बार फेस पैक का जरूर इस्तेमाल करना चाहिए। इससे चेहरे पर ताजगी बनी रहेगी।
फेशियलः- फेशियल करने से चेहरा तरोताजा बना रहता है। लगातार फेशियल करने से त्वचा की देखभाल होती रहती है। चेहरे पर उत्पन्न होने वाली झुर्रियों और रेखाओं को फेशियल द्वारा रोका जा सकता है। चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। त्वचा में रक्तसंचार बढ़ जाता है। चेहरे की त्वचा में लोच पैदा होती है और चेहरे पर चमक आ जाती है। इससे चेहरे की मांसपेशियां स्वस्थ हो जाती हैं। फेशियल के दौरान शरीर और दिमाग को पूर्ण आराम मिलता है जो सौंदर्य और चेहरे की ताजगी के लिए आवश्यक होता है।
नियमित रूप से फेशियल कराने से चेहरा सुन्दर और आकर्षक बना रहता है। आभाहीन चेहरा भी दमक उठता है। इन उपायों को सावधानीपूर्वक अमल में लाकर कोई भी महिला अपने चेहरे को आकर्षक और सुन्दर बना सकती है।