डैंड्रफ : जब समस्या बने

बालों का हमारे सौन्दर्य से गहरा संबंध रहा है। यही कारण है कि बाल प्राचीनकाल से ही नारी-सौन्दर्य के प्रतीक रहे हैं। स्वस्थ बाल जहां नारी-सौन्दर्य में चार चांद लगाते हैं, वहीं जब बाल समस्या ग्रस्त होते हैं तो अच्छे-भले सौन्दर्य को भी ग्रहण लगा देते हैं।
 बालों की अनेक समस्याओं में डैंड्रफ की समस्या भी एक आम समस्या है। वैसे यह एक स्कैल्प से संबंधित समस्या है, जो बालों को बढऩे से रोकती है, डैंड्रफ की समस्या के कारण बाल कमजोर होकर टूटने भी लगते हैं। बहरहाल, डैंड्रफ बालों के स्वास्थ्य के साथ आपके सौन्दर्य को भी प्रभावित करता है, इसलिए समय रहते डैंड्रफ की समस्या का समाधान करना बहुत आवश्यक है।
कारण
– स्कैल्प में ठीक प्रकार से रक्त संचारण न होना।
– सिर की त्वचा का अधिक शुष्क या अधिक तैलीय होना।
– बालों को सही पोषण न मिलना।
– स्वास्थ्य का ठीक न होना।
– मसालेदार व तैलीय भोजन का अत्यधिक सेवन करना।
– गलत शैंपू का प्रयोग भी ड्रैंड्रफ की समस्या का प्रमुख कारण है।
– घटिया क्वालिटी के शैंपू के प्रयोग से भी यह समस्या उत्पन्न होती है।
– बालों में विभिन्न प्रकार के रासायनिक पदार्थों का प्रयोग।
– तनावग्रस्त रहना, स्वस्थ न होना आदि भी बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।
घरेलू उपचार-
– जैतून के तेल में नीबूू के रस को मिक्स करके बालों की जड़ों में लगभग बीस मिनट तक लगायें, निश्चित ही लाभ होगा।
– नारियल का तेल भी डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए बहुत उपयोगी है।
– खट्ïटे दही से बालों को धोना भी डैंड्रफ की समस्या को समाप्त करता है।
– मुल्तानी मिट्ïटी का बालों मे लेप लगाना भी बालों की समस्या का समाधान करता है।
डैंड्रफयुक्त बालों के लिए मेथी का पैक बहुत उपयोगी है।
– सरसों के गुनगुने तेल में नीबू का रस मिक्स करके बालों में लगाने से भी डैंड्रफ समाप्त होती है।
– विटामिन्सयुक्त आहार का सेवन करें, अधिक वसायुक्त भोजन के सेवन से बचें।
– रीठे के शैंपू से बाल धोना भी डैंड्रफ की समस्या का समाधान करता है।
– टमाटर के गूदे को मलने से भी डैंड्रफ की समस्या दूर होती है।
सावधानी रखें
– बालों में एक दिन से ज्यादा तेल लगे रहना भी बालों में डैंड्रफ की समस्या को उत्पन्न करता है।
– बालों को धोने के लिए गर्म पानी का प्रयोग कदापि न करें।
– बालों को धोने के लिए शैंपू का प्रयोग बालों की प्रकृतिनुसार ही करें।
– बालों में अधिक कंघी करने से भी बालों में डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न होती है।
– किसी अन्य के ब्रश, कंघी, टावेल आदि का प्रयोग कभी न करें और न ही किसी अन्य को ये चीजें प्रयोग करने दें।
– बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने के उपरांत ही बालों में कंघी करें।
– दिन में कम से कम आठ से दस गिलास पानी का सेवन करें।
– खुश रहें, स्वास्थ्य का पूर्ण ध्यान रखें।