डेंगू से बचने के लिए
– घर, स्कूल, कालेज, आफिस में सफाई का विशेष ध्यान रखें। सफाई के साथ साथ ध्यान दें कहीं पानी इकट्ठा न हो ताकि मच्छर पैदा न हो सकें।
– 70 प्रतिशत डेंगू की बीमारी से 15 से 45 साल के लोगों को होती है। इस उम्र के लोग घर से बाहर स्कूल आफिस में जाते हैं। वहां जरा सी असावधानी से मच्छर पनपने प्रारंभ हो जाते हैं।
– मच्छरों के पैदा होने वाले दिनों में शरीर को ढककर रखें। कपड़े पूरी आस्तीन और टांगों को पूरी तरह से ढकने वाले पहनें ताकि मच्छर काट न पाएं।
– स्कूल, कालेज, आफिस में कुछ सदस्यों की टीम बनाएं जो पानी के जमाव और गंदगी पर नजर रखें और तुरंत सफाई करवा सकें।
– मच्छर मारने वाली दवा का प्रयोग करें, सोते समय मच्छरदानी लगाएं।
– बुखार होने पर स्वयं के डाक्टर खुद न बनें, डाक्टर से परामर्श करें।
– पेट दर्द, उलटी होने पर, मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द होने पर डाक्टर से परामर्श लें।
